Einträge von Beat

Habe so rein blogtechnisch den Monat Mai noch aufgearbeitet. Die Kilometertabellen sind aktualisiert und   und   wurden auch bestimmt. Im Vergleich zum letzten Jahr war der Mai der erste Monat, in welchem ich dieses Jahr weniger Velokilometer gemacht habe, als im Vorjahr. Das liegt vermutlich am bescheidenen Wetter welches diesen Mai charakterisierte. Ist aber nicht weiter schlimm, denn im Ganzjahresvergleich habe ich noch ziemlich Vorsprung .

Der heutige Blutuntersuch zeigte glücklicherweise leicht verbesserte Werte. Mein Ersatzhausarzt wollte mich schon zur Magenspiegelung ins nächste Spital einweisen (das wären  schöne Pfingsten geworden...), doch der Spezialist riet ihm, erst noch ein paar Tage zu warten und falls  keine weitere Besserung eintritt, könne man weitere Untersuchungen immer noch vornehmen. Ich wurde im Spital mal vorgemerkt, da sich Bauchspeicheldrüsenentzündungen auch sehr schnell verschlechtern können und dann eine rasche Reaktion gefordert ist. Ich hoffe nun mal, dass sich mein Blutbild in den nächsten Tagen weiter verbessert. Ich mache natürlich was ich kann, um einem operativen Eingriff auszuweichen.

Glück habe ich auch insofern, dass es die letzten Tage regnerisch und kalt war... da kam keine grosse Lust auf um Rad zu fahren. Natürlich hätte ich im Mai noch gerne den viertausendsten Kilometer gefahren, doch wirklich wichtig ist das ja auch nicht.

Etwas unglücklich verlief heute die ITIL Prüfung zum "ITIL Practitioner Release and Control". Zwei falsche Antworten zuviel... durchgefallen. Na ja, hätte halt trotz Bauchschmerzen mehr lernen sollen. (Immerhin gehöre ich zur Mehrheit, nur 40% der Teilnehmer haben die Prüfung bestanden). Das macht das Resultat zwar nicht besser, doch es tröstet ein wenig.

Nachdem ich letzte Nacht vor Schmerzen kaum schlafen konnte, wollte ich maximal bis heute Abend warten um zu entscheiden, ob ich vor Pfingsten nochmals zum Arzt gehe oder nicht. So weit kam es dann aber nicht.... Im Laufe des Tages nahmen die Schmerzen wieder kontinuierlich zu und nach dem Mittag rief ich den Arzt an um einen Termin zu vereinbaren. Nach einer weiteren Blutuntersuchung und etwas Abtasten war mein Ersatzhausarzt dann aber am Ende seines Lateins. Er organisierte mir einen Notfalltermin zur Ultraschalluntersuchung (bin ich ev. schwanger ) und ich machte mich also auf ins Spital. Nach dieser Untersuchung gab es zwei Verdachtsmomente: Gallenblasenentzündung oder Bauchspeicheldrüsenentzündung... eine Computertomografie sollte noch genauere Angaben liefern - also ab in die Röhre.. (ich treibe damit die Gesundheitskosten wohl auch in die Höhe)...

Das Resultat? Man weiss es noch nicht wirklich.... im Zentrum der weiteren Untersuchung steht die Bauchspeicheldrüse. Morgen muss ich wieder zum Blutuntersuch. Scheinbar lassen sich durch die Veränderungen im Blutbild Rückschlüsse auf die Drüsenfunktion ziehen. Mal sehen, wie es weiter geht.

In der heutigen Schulung sprachen wir oft darüber, wie wichtig Ziele im Berufsleben sind. Gemeinsame, klar kommunizierte Ziele. Sie dienen  als Leitlinie zur Führung, als Grundlage für Prozessmodelle, zur Mitarbeitermotivation; als Sinnstifter.

Soweit so gut.... nun stelle ich jedoch fest, dass ich mir schon länger keine Gedanken mehr über meine beruflichen Ziele gemacht habe... (schuldig! ) Ich beschränke mich darauf, den gestellten Anforderungen zu genügen.... mehr nicht.

Die dreckigen Bikekleider und der Rucksack sind gewaschen, die Schuhe sind trocken und frisch imprägniert und die sich ablösende Satteldecke habe ich  wieder festgeklebt. Die Trinkblase habe ich auch gereinigt und zum trocknen aufgehängt. Das Bike muss zwar noch gründlich geputzt und geschmiert werden, doch das kommt auch noch... so langsam nähert sich meine Ausrüstung wieder der Normalität.

Ab heute besuche ich wieder einen 4-tägigen ITIL-Practitioner-Lehrgang. Dieses Mal wird es eine richtige Herausforderung... am Morgen musste ich mich wieder richtig zur Lernbereitschaft zwingen.

Da ich bereits im Laufe des Tages wieder unter den mittlerweile bekannten Bauchschmerzen litt, vereinbarte ich einen Artztermin nach Feierabend. Dieser fiel dann (wie gewohnt) etwas ernüchternd aus. Ein kurzer Blutuntersuch, zwei, drei Fragen... "Nehmen sie dieses Medikament, dazu noch etwas Schmerzmittel... und falls es bis ende der Woche nicht besser wird, rufen Sie einfach nochmal an."   Symptombekämpfung, keine Ursachenforschung. Wie auch immer... es bleibt mir ja keine andere Wahl, als soweit mal mitzuspielen.

Als ich am Donnerstagmorgen bei herrlichem Sonnenschein losgefahren bin, konnte ich noch nicht ahnen, in welche Regenlandschaft ich reisen werde... Bereits kurz nach Basel fielen die ersten Tropfen und am Zielort im Elsass angekommen, war klar, dass der Regen so schnell nicht aufhören wird. Die Regenwolken hiengen tief in den Vogesenausläufern und alles war grau in grau.....

Na ja, man will sich ja nicht gleich entmutigen lassen... Insgesamt treffen 24 Biker/innen in der Hütte ein und nach der Zimmereinteilung geht's auch gleich mal auf's Bike für eine erste "Revier-Kennenlern-Tour". Die Gegend ist wirklich sehr schön und die Trails sind absolut Spitze, wenn auch bei Nässe schwierig zu befahren und rutschig. So sind schnell die ersten Umfaller und blauen Flecken zu vergeben.... Die Tour war nicht sehr lang, doch aufgrund des tiefen Bodens recht knackig. Der Tacho sagt: 35km., 3:02 Std., 1'250 Hm

Der Freitagmorgen begann auch wieder regnerisch... herrliche Singletrails... doch leider Matsch ohne Ende.... Der Tacho sagt: 41km., 3:35 Std., 1'150 Hm

Dann Samstag: Regen.... eine lange, anstrengende Tour, welche mit einem schweren Sturz eines Teilnehmers (Krankenwagen, -haus, Schulterfraktur) endete. Ich stürze auch mal, doch die daraus resultierenden Kratzer am Schienbein sind nicht weiters tragisch. Der Tacho sagt: 48km., 4:23 Std., 1'420 Hm

Sonntag: Wieder Regen... die Meisten (auch ich) geben Forfait. Ich habe keine saubere Kleidung mehr und die Lust auf Dreck und Matsch ist mir mittlerweile auch gehörig vergangen. Ausserdem leide ich noch immer an diesen Bauchschmerzen. Nur noch drei Leute melden sich für die Abschlusstour. Ich packe zusammen und mache mich auf den Heimweg. Am Sonntagmittag bin ich dann wieder zuhause. Mittlerweile regnet es auch hier....

Fazit: Wie die diversen Fotoalben vor Ort zeigten: Bei schönem Wetter handelt es sich um ein echtes Traumrevier. Man kann wirklich über 50% auf herrlichen Waldwegen biken und die hügelige Landschaft lässt auch bergauf-Singletrails zu. Es hat mir trotz des Regens gut gefallen. Die abgelegene Hütte hat sehr viel Charme und das gemeinsame kochen und essen mit vielen anderen Bikern ist wirklich schön. Kein Radio, kein Fernseher, keine andere Ablenkung... so hat man Zeit um sich kennen zu lernen... Es hat mich nicht verwundert, dass viele Leute bereits zum wiederholten Mal da waren und sich auch gekannt haben. Ich werde vermutlich auch wieder kommen, denn einmal bei schönem Wetter da biken, möchte ich schon noch erleben.

Kommt jemandem dieser Titel und dieses Bild bekannt vor?.... Ja, hier war es ja fast genauso! Diesmal liegt jedoch das MTB und nicht das Rennrad im Auto. Die Fahrt geht auch nicht südwärts, sondern in nordwestliche Richtung, nämlich in das französische Elsass. Obwohl ich gesundheitlich nicht 100% fit bin (siehe gestrigen Eintrag), so freue ich mich doch enorm auf die kommenden vier Tage. Ich bin auch gespannt, ob ich jemanden treffe, den ich schon von einer anderen Jester-tours-Reise kenne. Ich hoffe ganz einfach für uns alle, dass uns das Wetter wohlgesonnen ist. (Die Chancen stehen gut, denn bisher hat Petrus meine Radaktivitäten stets unterstützt). Wie auch immer....

Ich lade gerade die Batterien des Digitalfotoapparats und hoffe natürlich viele schöne Bilder mitzubringen. Die nächsten vier Tage wird es keine Blogeinträge geben, denn in der Waldhütte in der wir einquartiert sind, gibt's bestimmt kein Internet. Ich wünsche allen schöne Tage!

Seit einiger Zeit plagen mich abends öfters diffuse Bauchschmerzen. Im rechten Oberbauch verspüre ich dumpfe Schmerzen. Heute abend sah ich nun im Fernsehen einen Werbespot für Hepatitisimpfungen. Irgendwie drückte das in meinem Hirn ein paar Knöpfe... als wir letztes Jahr von China heimgekehrt sind, hatte ich etwa zwei, drei  Wochen lang ziemlich starke Magenschmerzen, welche ich ärtzlich behandeln liess. Seither verspürte ich öfters Mal diesen Druckschmerz.

Nun habe ich mal das Internet nach Hepatitis abgesurft und mir diese Seite genauer durchgelesen. Und da steht als Symptome von Hepatitis-B: " Meistens unspezifische Beschwerden wie Oberbauchschmerzen, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen." und bei Hepatitis-C heisst es: "Die meisten Patienten merken nichts. Müdigkeit und gelegentliche milde Schmerzen im rechten Oberbauch können auftreten". Na ja, ich halte relativ wenig von Selbstdiagnosen und als Positivdenker verfalle ich nun auch nicht in eine Depression oder bilde mir nun gleich  irgendeine schwere Erkrankung ein. Dennoch, wenn die Magenschmerzen über die nächsten Tage anhalten, muss ich nächste Woche wohl mal den Arzt konsultieren.

Heute morgen war die zweite Kundenpräsentation und nach deren positivem Verlauf fiel irgendwie die Anspannung von mir ab.  Es interessierte mich plötzlich der langfristige Wetterbericht für das Elsass mehr, als die beruflichen Termine, welche bis Mittwochabend noch so erledigt sein sollen... ich freue mich schon auf die vier Tage Singletrails... Habe mal die Anfahrtsroute auf www.map24.de rausgesucht. In zweieinhalb Stunden sollte ich da sein.