beats TEST blog

Bin etwas abgekämpft. Montag->biken, Dienstag->Squash, Mittwoch->mit Bike zur Arbeit, Donnerstag->Yoga-Lektion. Das macht nebst dem bisschen arbeiten halt alles etwas müde.

Würde gerne noch etwas Geistreiches von mir geben um etwaige Leser  zu beeindrucken, doch es fällt mir ehrlich gesagt gar nichts Dementsprechendes ein... Gäbe es denn sonst noch irgendwas zu erzählen?... nein, eigentlich nicht.

Habe die Navigation der  STATISCHEN SEITEN etwas verbessert/korrigiert und eine Kontaktmöglichkeit angefügt, ist aber kaum der Rede wert.

Surfe wohl noch etwas meine Lieblingsforen ab (siehe beats Linkliste) und gehe dann nicht allzu spät zu Bett.

 Also: so long und

Habe heute das neue Print-/Copy- und Scan-Gerät meiner Frau ausprobiert und ein paar Bilder der "vor-Digitalkamera"-Ära eingescannt. Nun habe ich alle Mountainbikes die ich je gefahren bin im Fotoalbum MTBikes zusammengefasst. Zudem gebe ich einen Einblick in die "vor-Mountainbike"-Zeit von mir. Da war Trial angesagt. Ein paar lustige Bilder sind dabei. Viel Spass beim betrachten.

Nachdem nun die Bezahlung meines Nöll S6cross Rahmens geklappt hat, steht der Auslieferung nun definitiv nichts mehr im Weg. Schätze mal, dass es noch maximal 5 Tage dauert, bis er hier eintrifft, was also etwa Anfang nächste Woche bedeuten würde. Na da freue ich mich ja schon mächtig drauf. Macht Euch also schon mal drauf gefasst, dass in Zukunft vermehrt Bilder eines Rennradrahmens hier auftauchen und eine neue Fotogalerie entsteht...  

Für den ersten Arbeitstag war ich doch ausserordentlich gut gelaunt. Die frische Luft der gestrigen Biketour hat mich auch geistig gereinigt und die 9 Stunden Schlaf haben mir sichtlich gut getan. War wirklich gut motiviert... so macht auch die Arbeit eher Spass.

Heute abend geht's noch für eineinhalb Stunden ins Squashcourt. Da ist Schwitzen extrem angesagt. Mit meinen Freunden missbrauche ich diese Zeit jeweils zum Powersquash. Das heisst: Wir spielen nicht taktisch und fies sondern hart und herzlich. Die Punkte verkommen zur Nebensache und lange Ballwechsel sind genau so wichtig, wie dass man richtig hart schlägt. Habe letzten Winter mal meinen Pulsmesser beim Squash getragen und dabei einen Maximalpuls von 184 aufgezeichnet, was für einen über 40jährigen doch schon sehr hoch ist. Zugegeben, das war ein sehr kurze Spitze und der Infarkt war vermutlich nicht mehr weit entfernt   es soll einfach verdeutlichen, dass wir wirklich nichts anbrennen lassen und kräftig hinlangen. Im Vergleich dazu: beim biken kriege ich den Puls nie über 180.

Danach geht's dann lecker Pizza essen, was zwar meinen Vorsätzen für 2006 etwas widerspricht, aber schon irgendwie dazu gehört. Ich freue mich drauf.

So, die ersten Kilometer im neuen Jahr sind nun auch gemacht. Bin mit Jürg zur Kyburg hoch geradelt. Wir fuhren 95% Strasse und nur etwa 5% Waldweg. Diese 5% hatten es aber in sich. Zertretener Schnee, teils gefroren, teils matschig erforderte die volle Konzentration. Das Gewicht schön mittig halten, den Lenker etwas entlasten und immer schön rund treten, so ging es am besten. Die giftige Steigung mit etwa 150 Höhenmeter kurz vor der Kyburg heizte nochmals so richtig ein und steigerte die Lust auf Pause und Banane. Super, da kommen gleich zwei Wanderer, welche uns knipsen können. Brauche ja schon ein Beweisfoto für den Blog...

Es hat Spass gemacht. Die Temperatur lag so um die 3 Grad im Plusbereich und es war nur schwach windig. Leider war es immer stark bewölkt doch was soll's. Es hat nicht geregnet. Schon mal gut. Und nach all den Festmenues und Schokolade-Exzessen der letzten Tage war diese Bewegungstherapie einfach nur gut! Nach der warmen Dusche am PC sitzen und diesen Eintrag schreiben lässt mich sogar etwas demütig werden. Ich danke der glücklichen Vorsehung für all den Luxus in meinem Leben, das Glück gesund zu sein, Freunde um mich zu wissen und mich frei bewegen und ausdrücken zu können. Danke.

Habe vor längerer Zeit einen Spruch von Laotse gelesen, welchen ich mir dieses Jahr etwas mehr zu Herzen nehmen will:

Achte auf Deine Gedanken, denn es werden Worte
Achte auf Deine Worte, denn es werden Handlungen
Achte auf Deine Handlungen, denn es werden Gewohnheiten
Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie bilden Deinen Charakter

Korrektur: 26.02.2006 -> Dies ist ein Text aus dem Talmud und kein Zitat Laotse's. Wurde vermehrt darauf hingewiesen. Danke dafür und sorry für die Unterstellung. Die Aussage an sich ist jedoch so oder so treffend.

Sind nach einer schönen Sylvesterfeier nun wieder zuhause. Müde, aber zufrieden. Wir erleben derzeit einen Wärmeeinbruch mit Temperaturen deutlich über Null Grad Celsius. Der schöne Schnee schmilzt wie im Zeitraffer und es ist vor allem nass und wie wir zu sagen pflegen "pflotschig". Will morgen unbedingt die ersten Bikekilometer machen, doch ich verlege das Ganze wohl besser auf die Strasse. Habe irgendwie keine Lust, komplett eingesaut zu werden. Mal sehen. Hoffe, dass alle gut ins neue Jahr gerutscht sind und wünsche nochmals Allen alles Gute im neuen Jahr!